Un delizioso secondo o un piatto unico, fresco e ottimo anche gustato tiepido.

Ingredienti per quattro persone:

Per i pancakes:

250 g di latte vegetale senza zucchero

i 180 g di farina integrale o di farro

40 g di rucola + q.b. per la guarnizione

1 cucchiaino di lievito in polvere per preparazioni salate

sale q.b.

olio evo q.b.

Per la farcitura:

450 g di polpa di mela

8 fette di arrosto di tacchino

pomodori ciliegini q.b.

pepe affumicato q.b.


Esecuzione:

Per la preparazione dei pancakes, in una ciotola capiente unite tutti gli ingredienti, assieme ad un filo di olio e un pizzico di sale, e frullate fino ad ottenere una pastella omogenea. Scaldate una padella antiaderente con dell’olio, distribuitevi sopra qualche cucchiaio di impasto e cuocete 3-4 minuti per lato. Dovrete ottenere circa 8 pancakes.

A questo punto, farcitene 4 con la purea di mela, il tacchino, qualche pomodorino tagliato e abbondante pepe affumicato. Richiudeteli con i restanti 4 pezzi, come a formare dei sandwich, guarnite con qualche foglia di rucola e servite.


Procurati subito gli ingredienti

Lascia un commento