Green smoothies agli spinaci con polpa di pera e banana

Ingredienti per 4 porzioni 

Ingredienti

200 ml di acqua di cocco 

50 g di sedano 

30 foglie di menta 

3 confezioni di purea pera e banane 

2 manciate di spinaci freschi 

Semi di papavero q.b.

Esecuzione

In un frullatore unite prima gli spinaci, le foglie di menta lavate, la purea di pera e banana, il sedano tagliato a pezzi e infine l’acqua di cocco.
Frullate bene per ottenere una consistenza liquida e omogenea.
Guarnite con qualche altra foglia di menta e i semi di papavero e servite.

Procurati subito gli ingredienti